WARSZTATY

Warsztaty shiatsu są  otwarte dla wszystkich bez względu na wiek, płeć, zawód, zdolności i predyspozycje.  

Przez dwa dni, w sobotę i niedzielę w ciągu 12-14 godzin poznasz podstawy tej unikalnej metody i będziesz mógł/mogła praktykować samodzielnie.

Praktykując zaczniesz  swoją wielką życiową przygodę i dowiesz się więcej o sobie...  

Shiatsu jest uważane za podstawową terapię manualną i staje się coraz bardziej popularne w Polsce.

Gdy  nauczysz się robić shiatsu, zaczniesz swobodnie  poruszać się w dziedzinie pracy z ciałem i rozwijać indywidualne pomysły.

Zapraszam do przyjemnego i pożytecznego spędzenia weekendu przy relaksującej muzyce.

Warsztat shiatsu jest również praktyką dla osób, które już uczestniczyły w zajęciach.

Zajęcia odbywają się w sobotę i niedzielę w godzinach 10 - 16.

Program:

nauka shiatsu w pozycji siedzącej i leżącej

zasady wykonywania zabiegu

techniki rozlużniające

wprowadzenie do teorii  yin-yang

omówienie meridianów i najważniejszych akupunktów

gimnastyka do-in  (automasaż)

ćwiczenia oddechowe

praktyka

Zachęcam wszystkich zainteresowanych do organizowania warsztatów na swoim terenie, (bez pośredników:)

Wystarczy zebrać grupę minimum 6 uczestników lub więcej.

Warsztat może odbywać się w mieszkaniu u kogoś dysponującego odpowiedniej wielkości pokojem.  

Koszt warsztatu bedzie wynosił 400 zl od osoby+koszt podróży z Ustrzyk Dolnych.

Takich warsztatów odbyło się już parę, było bardzo twórczo i sympatycznie, w Białymstoku, Zakopanem, Opolu, Wegierskiej Górce, Poznaniu...

Zadzwoń: +48 609 856 929 

TEORIA

Początki SHIATSU  sięgają starożytnych Chin i Japonii. 

Podstawą wszystkich metod leczenia pochodzących ze Wschodu, akupunktury, sztuk walki i rozwoju duchowego, terapii manualnych jest teoria jedności dwóch przeciwnych sobie, lecz komplementarnych sił  Yin i Yang.

Yang to energia nieba i gwiazd. Yin jest energią Ziemi.

Energie płyną specjalnymi kanałami przez nasze ciała, a także ciała innych istot, nie wyłączając roślin. Kanały te zwane są meridianami.

Energia Yin (-) płynie odśrodkowo, od stóp ku głowie, a energia Yang (+) sunie dośrodkowo, od głowy w dół. Uważa się, że wszelkie zaburzenia w przepływie strumieni energii, blokady, niedobory lub nadmiary są przyczyną chorób i problemów. 

Pracując na meridianach, dotykając i naciskając w różnych miejscach na naszym ciele harmonizujemy przepływ tych dwóch energii.

Co wyraża dotyk?  Bardzo wiele: współczucie, pomoc, bezpieczeństwo, ukojenie… 

Jest sposobem komunikowania się między ludźmi.

Mistrzem współczesnego shiatsu jest nieżyjący już Shizuto Masunaga, twórca poszerzonej teorii meridianów, autor podręcznika "Zen Shiatsu". Jego uczniowie i współpracownicy przywieźli shiatsu do Europy i Stanów Zjednoczonych na początku lat siedemdziesiątych XX wieku.

Saul Goodman i Mario Binetti założyli Międzynarodową Szkołę Shiatsu w Kiental (Szwajcaria) oraz jej filie, znajdujące się w wielu miastach Europy i Ameryki.

Wataru Ohashi prowadzi swoją szkołę w Nowym Jorku, a jej filie również znajdują się w Europie. 

Także w Nowym Jorku mieści się Szkoła Shiatsu Shizuko Yamamoto, twórczyni „shiatsu stopami” (Barefoot Shiatsu). Shizuko prowadzi zajęcia również w wielu ośrodkach w Europie.

Propagatorem shiatsu jest światowy lider makrobiotyki i ekspert od uzdrawiania dłońmi – Michio Kushi.

Terapia shiatsu, znana jako „akupunktura bez igieł”, jest skuteczną metodą na leczenie wielu problemów zdrowotnych: bóle głowy, migreny, bóle pleców, zaburzenia ciśnienia, otyłość, reumatyzm, bóle kręgosłupa. Pomocniczo mozna stosować  w leczeniu chorób degeneracyjnych ( nowotwory, cukrzyca, choroby serca). Likwiduje stresy i napięcia, uspokaja nerwy, dodaje witalności i zapobiega chorobom.

W stanie głębokiego relaksu, w jakim znajduje się pacjent pod wpływem rozgrzanych rąk terapeuty, organizm uruchamia ukryte rezerwy leczące, na ogół uśpione. Shiatsu jest również świetną terapią dla tych, którzy twierdzą, że nic im nie dolega i czują się dobrze, ponieważ po sesji shiatsu poczują się jeszcze lepiej.

Doświadczony terapeuta może wykonywać shiatsu w poważnych przypadkach, jak np. nowotwory pod warunkiem, że wie co robi, nie próbuje „uzdrawiać na siłę” i zdaje sobie sprawę z ograniczoności tej metody i  swojej, jako terapeuty.

Każdy masaż shiatsu jest inny, dostosowany do indywidualnych potrzeb odbiorcy. W sytuacji chorób  zwyrodnieniowych shiatsu jest również dobrą okazją do porozmawiania z pacjentem o odżywianiu makrobiotycznym, albowiem większość osób praktykujących shiatsu stosuje makrobiotyczny sposób życia i odżywiania.

O MNIE

Studiowałem w Instytucie Kushiego w Londynie makrobiotykę i Międzynarodowej Szkołe Shiatsu w Kiental w Szwajcarii.

Prowadzę warsztaty i sesje indywidualne shiatsu oraz konsultacje z dziedziny makrobiotyki od 1985 roku.  

Moi nauczyciele: Michio Kushi, Saul Goodman, Denny Waxman, Shizuko Yamamoto, Bill Tara i Mario Binetti.

W latach 90-tych wydawałem pismo "Makrob".

W roku 1994 założyłem  Polską Fundację Makrobiotyczną.

Udzielam się również w projektach muzycznych.

 Mieszkam w Bieszczadach, okazjonalnie przebywam w Krakowie.

Podróżuję.

  

SZTUKA DOTYKU

Istotą shiatsu jest empatia.

Shiatsu pochodzi z Japonii,

a korzenie tej sztuki sięgają starożytnej medycyny chińskiej. 

Celem shiatsu jest harmonizowanie przepływu energii (yin-yang) w naszym organiźmie.

Masaż shiatsu jest skuteczny w bólach kręgosłupa, migrenach, depresjach, zaburzeniach trawiennych, otyłości i wielu innych dolegliwościach, wspomaga również procesy leczenia chorób degeneracyjnych.

Shiatsu pomaga nie tylko Twoim odbiorcom, pomaga również Tobie!
Odkryj swoją wewnętrzną moc.

Współczesne shiatsu, które praktykuję jest metodą holistyczną wywodzącą się ze szkoły Shizuto Masunagi.

Dzięki shiatsu lepiej poznajemy swoje ciało i poprawiamy ogólną kondycję.

Shiatsu jest dostępne dla wszystkich bez względu na wiek, płeć, zawód i predyspozycje!

Każdy z Was może nauczyć się tej prostej i skutecznej metody.

Zapraszam na warsztaty i sesje indywidualne!

https://web.facebook.com/groups/SztukaDotyku/